Как сделать лямки для турника?
Лямки нужны для того, что бы помочь вам удержаться на турнике, не упасть с него и во многом облегчить изучение многих элементов.
Как одеваются лямки?
Два конца лямки висят вниз, вы вставляете в неё руку и в сторону, ближайшую к телу, поворачиваете руку.
Так же существует нижний хват. Аналогично вставляете руку обратным хватом и беретесь со стороны от себя.
Длина лямки примерно равна 67-75 см. в зависимости от запястья.
Материалы (ткани)
Делать лямки можно из различных тканей, например из лямок от портфеля. Они жесткие, прочные и не стираются. Так же можно шить из ремней безопасности для автомобиля. Как вариант можно использовать тисьму (можете купить её в любом швейном магазине), которая достаточно твердая и прочная.
Совет.
Лучше делать лямки из нескольких слоев.
Интересные статьи:
Еще интересные статьи
Инструкция: как сделать турник
